Education physique et sportive

L'objectif de la première année en EPS est la  SANTE par une reprise de la pratique régulière ( au moins hebdomadaire ) .
- l'étudiant devra maitriser les principes élémentaires d'un entrainement cardio et de Renforcement Musculaire pour devenir autonome dans sa pratique personnelle .

De plus nous valoriserons dans toutes les APS abordées :
- les notions de connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi, dépassement de soi .
- le travail collaboratif ( projets de groupes )
- la notion de Plaisir dans la pratique qui sera un élément favorisant la réussite

Dans chaque cours EPS de 1A la dimension énergétique sera le fil rouge :
- une partie cardio : maitrise d'une routine d'échauffement et course 
- les situations pédagogiques auront aussi une dimension énergétique
Dans chaque activité abordée l’étudiant devra être capable de: 
- connaitre et appliquer les règles de l’activité 
- connaitre les principes de jeu ou logique de l’activité 
- avoir les moyens de s’intégrer dans un projet collectif : comprendre les différents rôles et avoir un esprit d’équipe 
- prendre en compte le respect et l’éthique 

2 projets forts viennent ponctuer les semestres de 1A/
- le CROSS des 1A en fin de semestre 1
- le test de Circuit Training en fin de 2A